EEN INITIATIEF VAN

Foodfixes

Zoek je een recept met een speciaal doel? Hier vind je alle Foodfixes die Anna Kruyswijk heeft ontwikkeld. Klik op een Foodfix om de hele video van het recept te bekijken. 

 

 

Foodfix #1: De lever ontgiften

Vandaag gaan we de lever ontgiften met een salade en broccoli-avocadodip. De lever is een belangrijk orgaan voor het schoonmaken van je bloed.
Play video

Foodfix #2: De rest van het lichaam ontgiften

Vandaag gaan we een lekkere voedzame soep maken die ons lichaam ontgift. Dit recept zorgt voor een schone lever, nieren en darmen.
Play video

Foodfix #3: Een middel tegen influenza

Vandaag gaan we koken tegen de griep. Dat doen we met de super-grog met citroen en sinaasappel, die beide rijk zijn aan vitamine C en...
Play video

Foodfix #4: Een middel tegen verkoudheid

Vandaag gaan we iets maken tegen verkoudheid en verminderde weerstand. Slijmvorming en benauwdheid horen bij verkoudheden, die gemakkelijk optreden bij verminderde weerstand.
Play video

Foodfix #5: Een middel tegen ontsteking

Veel gezondheidsproblemen lijken te maken te hebben met ontstekingen, waarbij vrije radicalen betrokken zijn. Vrije radicalen zijn schadelijke deeltjes, die je kunt neutraliseren met antioxidanten.
Play video

Foodfix #6: Ondersteuning van je immuunsysteem

Vandaag maken we een smoothie die het immuunsysteem versterkt.
Play video

Foodfix #7: Ondersteuning van de spijsvertering

Vandaag maken we een salade die je verteringsproces lekker op gang helpt. Om goed te kunnen verteren hebben we enzymen nodig.
Play video

Foodfix #8: Verminder een opgeblazen gevoel

Vandaag maken we een groentegerecht dat gasvorming tegengaat en goed is voor de spijsvertering.
Play video

Foodfix #9: Verbeter je cholesterol

Vandaag maken we een recept om je cholesterol te verbeteren. De vruchten en noten van dit recept bevatten veel bioactieve stoffen.
Play video

Foodfix #10: Verbeter je stoelgang

Vezels zijn belangrijk voedsel voor de microben in onze darmen en voor de stoelgang. De vezels zitten in dit recept in alle versgemalen zaden en noten.
Play video

U bent hier

Home » VitaRecepten

Doe een foodfixverzoek

Heb je een idee voor een Foodfix? Stuur je suggestie naar info@drgoodfood.org. Ook vragen over de campagne zijn welkom. Dr. Goodfood geeft geen persoonlijk advies. Daarvoor verwijzen we je graag door naar deze professionals.

Dr. Goodfood coalitie:

instagram facebook youtube

EEN INITIATIEF VAN